■ 뉴스부산사람들 - 박진우 한의사의 건강이야기

▲ 뉴스부산초대석, 박진우 건강이야기, photography by KangGyeongho (2020.4.)

(46) 산후조리

우리나라만큼 임신 전후와 출산 전후로 금기 사항과 지켜야 할 것이 많은 경우도 드물 것이다.

이 기간 동안 산모는 찬바람을 쐬거나 찬 음식, 날 것, 질기고, 딱딱한 음식을 삼가야 한다.

출산 뒤에는 원기가 부족하여 땀구멍이 열려 있는데, 찬바람을 쐬면 냉기가 몸속으로 들어가 산후풍에 걸리기 쉬우며 음식에 따라 소화장애가 일어나거나 치아가 상할 수 있기 때문이다

물론 건강에 이상이 있는 경우는 때를 가리지 말고 적극적으로 치료를 해야 할 것이다.

박진우(광진한의원 원장) dorim2129@hanmail.net

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- http://newsbusan.com/news/view.php?idx=5027

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'당신의 이야기를 담는 인터넷신문' 뉴스부산(www.newsbusan.com)은 지난해 6월 12일부터 매주 1회 박진우 한의사(광진한의원 원장)의 [박진우 한의사의 건강이야기]를 게재하고 있습니다. 박 원장의 간결한 진단을 통해 그동안 우리가 '잘못 알고 있었던 건강 상식'과 '건강한 삶에 대한 실천적 사항' 등을 점검해보는 '자기건강코너'가 되기를 기대합니다. - 뉴스부산닷컴 강경호 기자 -